Le shirodhara est un soin ayurvédique traditionnel très puissant souvent prodigué lors des cures panchakarmas. C’est un joyau pour lutter contre le stress. C’est un massage de la tête et des épaules avec de l’huile afin de détendre le haut du corps pour qu’ensuite vous vous installiez sur le dos les yeux recouverts de cotons imbibés d’eau de rose afin de recevoir le soin qui consiste à faire couler lentement et avec un mouvement pendulaire de l’huile tiède sur le front.

Pratique très subtile, l’huile est versée au niveau du troisième œil, il agit à la fois sur le corps et l’esprit. L’huile utilisée est une huile ayurvédique spécifique qui vous est personnelle, elle est utilisable 7 fois. Il est conseillé de recevoir ce massage en cure de 3 séances minimum afin de profiter pleinement des bienfaits du soin. Vous pouvez bien sûr choisir de recevoir ce soin une seule fois. Il est aussi possible de le combiner avec un massage Abhyanga d’une heure.